Der letzte Versuch!
Nichtrauchen beginnt mit einer Idee
Sie möchten mit dem Rauchen aufhören – vielleicht nicht zum ersten Mal. „Der letzte Versuch“ ist ein kompaktes Präsenzseminar für Menschen, die ihren nächsten Versuch als letzten Versuch angehen möchten.
Mit der P.L.A.N.-Methode entwickeln Sie im Seminar Ihren persönlichen Weg in ein rauchfreies Leben.
Bisher kein Erfolg?
Vielleicht haben Sie schon einmal versucht, mit dem Rauchen aufzuhören. Vielleicht sogar mehrmals. Und trotzdem kam irgendwann die nächste Zigarette.
Ein gescheiterter Versuch bedeutet nicht, dass auch der nächste scheitern muss. Entscheidend ist, aus bisherigen Erfahrungen zu lernen und den nächsten Versuch bewusst vorzubereiten.
Nicht einfach aufhören. Vorbereitet aufhören.
Mit der P.L.A.N.-Methode zum Nichtrauchen
Mit dem Rauchen aufzuhören ist eine Entscheidung. Diese Entscheidung dauerhaft in den Alltag zu übertragen, ist die eigentliche Herausforderung.
Die P.L.A.N.-Methode gibt Ihrem Vorhaben eine klare Struktur. Im Seminar lernen Sie den Ansatz kennen und entwickeln daraus Ihren persönlichen P.L.A.N. für den Rauchstopp.
Es ist noch nicht Zeit, den Ausstieg aufzugeben.
Ihr Start zum Nichtrauchen.
Dieses Seminar ist kein 90-minütiger Vortrag zum Zurücklehnen. Sie arbeiten aktiv an Ihrem eigenen Rauchstopp.
Mit einem begleitenden Arbeitsbogen übertragen Sie die Inhalte des Seminars direkt auf Ihre persönliche Situation. So entwickeln Sie Schritt für Schritt Ihren persönlichen Weg, mit dem Rauchen aufzuhören.
Gemeinsam arbeiten wir an Ihrem Erfolg.
Der letzte Versuch! auf einen Blick
Zielgruppe
Erwachsene, die mit dem Rauchen aufhören möchten oder müssen.
Dauer
ca. 1,5 Stunden
Preis
Einführungspreis 99 €
Veranstaltungsort
Präsenzseminar in Berlin. Den genauen Ort finden Sie direkt im Termin.
Aus eigener Erfahrung entstanden
Hinter „Der letzte Versuch!“ steht auch eine persönliche Geschichte. Als langjähriger starker Raucher kenne ich den Wunsch aufzuhören – und die Erfahrung, dass dieser Wunsch allein nicht immer ausreicht.
Die P.L.A.N.-Methode entstand aus meinem eigenen Weg zum Nichtraucher und aus der Frage, wie sich der Wunsch aufzuhören in einen konkreten Weg übersetzen lässt.
Heute bin ich Nichtraucher. Viel länger, als ich Raucher war. Nicht, weil es einen einfachen Trick gab, sondern weil ich einen Weg gefunden habe, der wirklich für mich funktioniert hat.
Diesen Weg nenne ich die P.L.A.N.-Methode und möchte sie gerne mit Ihnen teilen.
Termine & Anmeldung
Wählen Sie den passenden Termin für Der letzte Versuch!. Die Anmeldung und Ticketbuchung finden Sie direkt beim jeweiligen Termin.